Zeytinyağı oldukça sağlıklı bitkisel yağlardan bir tanesidir. Yemeklerde kullanılarak sağlıklı öğünler hazırlanabilir. Bunun yanında cilt bakımı için de kullanılabilir.
Dünyaca ünlü kadınlarda cilt bakımlarında bu mucizevi yağı kullanmaktadırlar. Zeytinyağının saçları ve cildi beslediği ve iyi bir şekilde nemlendirdiği bilinmektedir.
Zeytinyağı içerisinde cilt için oldukça faydalı olan K, A, D ve E vitaminleri bulunmaktadır. Cilt ve saç bakımında zeytinyağı kullanarak aradaki farkı net bir şekilde görmeniz mümkündür.
Zeytinyağının Faydaları
Kuru ciltli insanlar ciltlerini nemlendirmek için yoğun yapıdaki nemlendiricileri kullanırlar. Bazen ne yaparlarsa yapsınlar ciltteki pul pul dökülmeden ve o kuru görüntüden kurtulamazlar. Bunun önüne geçmek için zeytinyağı oldukça iyi bir nemlendiricidir. Kuru ciltlerde nemlendirici yerine kullanıldığında cildi besler ve nemlendirir.
Zeytinyağı cilde tonik olarak da kullanılabilir. Zeytinyağı, su ve sirke karıştırılarak doğal tonikler elde edilebilir. Böylece cilt esnekliğini koruyabilirsiniz.
Zeytinyağı ile lavanta yağı karıştırılarak cilde uygulandığında çok güçlü bir nemlendirici etkisi görülmektedir. bu karışım cilde uygulandıktan sonra ciltteki fazla yağ nemli bir bezle alınır. Düzenli kullanımda cilt kusursuz bir görünüm kazanacaktır.
Yaz aylarında güneş yanıkları çok fazla olmaktadır. Zeytinyağı güneş yanıklarına oldukça iyi gelmektedir. Güneş yanmaları sonrasında oluşan deri soyulmalarına da çok iyi gelmektedir.
Sürekli kırılan ve cansız olan tırnaklar için de zeytinyağı kullanılabilir. Zeytinyağı tırnakların beslenerek güçlenmesini sağlar.
Sürekli kuruyan el ve ayak için de zeytinyağı oldukça başarılı bir nemlendiricidir.
Zeytinyağının Saç Bakımında Kullanılması
Zeytinyağı saç bakımında da oldukça iyidir. Saç için doğal saç kremi olarak kullanılabilir. Saçı besler ve güçlendirir. Saçların cansız görünümünü ortadan kaldırır. Saçlarda meydana gelen kuruluk ve kepek gibi sorunların ortadan kalkmasını sağlar.
Günlük Rutinde Zeytinyağının Kullanılması
Cilt sağlığına dikkat ediyorsanız yediğiniz yemeklere, içtiğiniz içeceklere ve kullandığınız ürünlere dikkat etmeniz çok önemlidir. Cilt ile alakalı tüm alanlarda doğal ürünler kullanarak cilt sağlığını koruyabilirsiniz.
Zeytinyağı cilt dengesini korumada oldukça başarılı olan bitkisel yağlardan biridir. Bu bitkisel yağın günlük rutine eklenmesi cilt sağlığı üzerinde olumlu etkilere neden olacaktır.
Cilt bakımının temelini yüz temizliği oluşturmaktadır. Sabahları uyandığınızda cildinizi zeytinyağlı doğal sabunlar ile yıkayarak cildinizin temiz ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz.
